Senų žmonių hipertenzija. Vyresnio amžiaus žmonių gydymas

Nors dažnai žmonės senų žmonių hipertenzija ligos nelaiko rimta problema, ji yra vienas iš pagrindinių širdies ir kraujagyslių ligų rizikos veiksnių.

Dėl padidėjusio kraujospūdžio sukeliamų komplikacijų kasmet miršta apie 9,4 senų žmonių hipertenzija. Deja, klaidingai manoma, kad tai tik vyresnių žmonių problema — pasirodo, su ja ne taip retai susiduria ir jaunuoliai.

Nelli Bičkauskaitė teigia, kad ligos atsiradimo priežastis dažniausiai nėra aiški.

Vyresnių žmonių arterinė hipertenzija: ar visi sirgsime?

Kraujospūdis — tai kraujo slėgis į kraujagyslių sienelę, didėjantis ir mažėjantis sulig kiekvienu širdies dūžiu. Kai jis per didelis ir nekontroliuojamas — žalojamos kraujagyslių sienelės, storėja širdies raumuo, atsiranda pakitimų inkstuose, smegenyse, akyse.

Taip didėja insulto ir infarkto rizika.

1. Vyresnių žmonių arterinė hipertenzija: ar visi sirgsime?
2. Dietos kokso širdies sveikatos reklama
3. Anatolijus Efimovičius Aleksejevas apie hipertenziją
4. Padidėjęs kraujospūdis – ne tik pagyvenusių žmonių liga - Regionų naujienos
5. Padidėjęs spaudimas labiausiai kankina Vilniaus gyventojus | vanagaite.lt

Simptomai pajuntami, kai žala nebepataisoma Hipertenzija skirstoma į pirminę ir antrinę. Anot gydytojos kardiologės, apie 90 proc.

Amžiaus įtaka kraujo spaudimui

Greičiausiai tai įvairių  veiksnių poveikio organizmui pasekmė, kurio nei vieno negalima būtų išskirti, kaip pagrindinio. Galimi iš jų: genetinis paveldimumas, hormonų pokyčiai,  ir kiti vidiniai organizmo mechanizmai. Tuo tarpu antrinė hipertenzija kyla dėl konkrečių priežasčių: endokrininės sistemos, inkstų ar kitų ligų, alkoholio ar tam tikrų vaistų vartojimo kontraceptiniai peroraliniai preparatai, steroidiniai hormonai.

Tokiu atveju, taikomas specifinis gydymas, tačiau antrinę hipertenziją sudaro apie 5—10 proc. Dažnai arterinė hipertenzija nustatoma rutininių tyrimų metu.

Neretai pirmasis ligos požymis, dėl kurio kreipiasi pacientas — tai hipertenzinė krizė. Mat šios ligos pradžioje pacientai jaučiasi pakankamai gerai.

Padidėjęs spaudimas labiausiai kankina Vilniaus gyventojus

Net ir ilgainiui atsirandančius tokius požymius, kaip galvos svaigimas ar skausmas, regėjimo pablogėjimas, pykinimas, kraujavimas iš nosies, žmonės priskiria patiriamam nuovargiui bei stresui.

Ligos prevencija Tad, kaip išvengti tokių ligos padarinių? Kaip patį svarbiausią prevencinį ligos žingsnį, kardiologė išskiria reguliarų spaudimo matavimą. Laiku nustačius padidėjusį kraujospūdį — galima sistemingai gydyti ligą.

Ir čia amžius nėra rodiklis, nes priešingai nei daugelis mano, hipertenzija nėra tik vyresnio amžiaus žmonių problema.

Taip gali atrodyti todėl, kad vyresnieji dažniau lankosi pas medicinos specialistus, tad jiems dažniau atliekami patikrinimai. Vis tik su liga susiduria net paaugliai.

Padidėjęs kraujospūdis – ne tik pagyvenusių žmonių liga

Nustačius padidėjusį kraujospūdį, būtina su gydytoju aptarti gydymo taktiką: ar užteks nemedikamentinių gydymo priemonių, tokių, kaip svorio reguliavimas, fizinio aktyvumo didinimas, žalingų įpročių atsisakymas, suvartojamo alkoholio kiekio mažinimas, dietos koregavimas, ar vis tik būtinas gydymas vaistais.

Tik teisingai pasirinkta gydymo eiga gali apsaugoti nuo grėsmingų komplikacijų ir leisti mėgautis pilnaverčiu gyvenimu. Anot gydytojos kardiologės, bet kokiu atveju susidūrus su liga itin svarbu, kiek įmanoma mažinti neteisingo gyvenimo būdo daromą žalą.

Tai liečia mitybą, judėjimą, žalingus įpročius — pakoregavus juos, galima išvengti liūdnų ligos padarinių — insulto, infarkto, inkstų ir širdies nepakankamumo. Žinoma, sąmoningai gyventi turėtume visada — tai gali padėti bent jau atitolinti ligą.

Mat kitu atveju, kraujagyslės tampa neelastingos, išsivysto aterosklerozė, o tai daro įtaką tolimesniam kraujo spaudimo didėjimui.

Kalbėdama apie mitybą, gydytoja pabrėžia, kad maitintis reikia pilnavertiškai ir subalansuotai ne hipertenzija ir stuburo pratimai dėl savęs, bet ir dėl vaikų, kad senų žmonių hipertenzija nuo mažens matytų pavyzdį ir įprastų juo sekti.

• Aigustė Tavoraitė Daugiau nei pusę šalies gyventojų vargina padidėjęs kraujo spaudimas, tačiau dalis jų apie tai gali net neįtarti.
• Vyresnio amžiaus žmonių gydymas
• Lyginant su Lietuvos vidurkiu, Vilniumi ir Vilniaus apskritimi, — metų laikotarpyje Vilniaus rajone registruotas didžiausias sergamumas hipertenzinėmis ligomis, tik metais sumažėjo ir buvo beveik toks pats kaip ir bendras Lietuvos sergamumo hipertenzinėmis ligomis vidurkis.
• Asd 2 esant hipertenzijai
• Vyresnių žmonių arterinė hipertenzija: ar visi sirgsime? | Karjera ir sveikata
• Hipertenzija dėl stuburo
• Vyresnių žmonių arterinė hipertenzija: ar visi sirgsime?
• Sveikatos širdies pagrindu

Taip pat patartina vartoti daugiau augalinės ir mažiau gyvulinės kilmės maisto produktų bei druskos. Antsvorį turintiems žmonėms, kenčiantiems nuo padidėjusio kraujo spaudimo, verta žinoti, kad numetus 10 kg svorio, kraujospūdis sumažėja maždaug 5 mmHg.