Metabolinė hipertenzija, Komentuoti
Turinys
Šis sutrikimas aptinkamas 40 proc. Tačiau vis dažniau negalavimai, vadinami metaboliniu sindromu, diagnozuojami ir antsvorio turintiems vaikams.
Eglė Ereminienė
KMI — tik nuo 16 metų Europos Sąjungoje yra apie 22 mln. Šiandien nutukimas — viena labiausiai paplitusių vaikų ligų, sukelianti daugybę kitų rimtų sutrikimų. Pasaulio sveikatos organizacijos PSO duomenimis, kasmet nutukusių vaikų padaugėja 2 proc. Nutukimas dabar plinta 20 kartų greičiau nei prieš 40 metų. PSO sveikatos širdies ritmas didelis, kad jau metais 1 iš 10 vaikų bus nutukęs.
Metabolinė hipertenzija vaikų nutukimas dar nepasiekė epidemijos masto, tačiau specialistai nerimauja. Antsvorio turinčių vaikų sparčiai daugėja. Nutukimas lengvai diagnozuojama liga.
Užtenka vaiką pasverti, pamatuoti ūgį ir palyginti su normomis, atsižvelgiant į amžių. Suaugusiems žmonėms skaičiuojamas kūno masės indeksas KMI.
Jei jis viršija 30, nustatomas nutukimas. Vaikų KMI gali būti apskaičiuojamas tik nuo 16 metų amžiaus. Kiek vaikas turi riebalinio audinio, ar jo nėra per daug, galima nustatyti atlikus kūno sudėties analizę. Specialiu aparatu — kūno sudėties analizatoriumi — nustatoma vaiko riebalų ir raumenų masė.
Tam tikras riebalų kiekis kūne yra būtinas. Jie apsaugo vidaus organus, palaiko nekintamą jų temperatūrą, dalyvauja metabolinė hipertenzija kurių hormonų gamyboje. Tačiau per didelis riebalinio audinio kiekis kūne sukelia nutukimą, dėl kurio išsivysto įvairiausi sveikatos sutrikimai. Požymiai vystosi jaunystėje Kas antram nutukusiam vaikui nutukimas išlieka ir suaugus.
Hipertenzija – neatskiriamas „mirtino kvarteto“ narys
Kai kurios su nutukimu susijusios ligos, pavyzdžiui, širdies ir kraujagyslių ligos ypač insultas arba infarktasosteoartritas, kai kurios piktybinės ligos — storosios žarnos, krūties, prostatos vėžys išsivysto nutukusiam vaikui jau suaugus. Tačiau jei žmogus nuo vaikystės nutukęs, metabolinio sindromo požymiai arterinė hipertenzija, 2 tipo cukrinis diabetas, kepenų suriebėjimas, padidėjęs cholesterolio kiekis vystosi anksti.
Metabolinio sindromo išsivystymą gali nulemti daugybė metabolinė hipertenzija.
Pirmoji jų — paveldėjimas. Rizika padidėja, jei artimi giminaičiai serga ar sirgo 2 tipo cukriniu diabetu, arterine hipertenzija ar kitomis širdies kraujagyslių ligomis jaunesniame amžiuje.
Kokie ženklai gali prognozuoti venų varikozę?
Metabolinis sindromas gali kamuoti ir moteris po menopauzės, rūkalius, sėdimą darbą dirbančius, piktnaudžiaujančius alkoholiu, miego trūkumą, nuolatinį stresą patiriančius žmones bei tuos, kurių dietoje itin didelę dalį sudaro angliavandeniai. Tačiau viena dažniausių metabolinio sindromo priežasčių, remiantis daugelio tyrimų rezultatais, yra būtent nutukimas.
Metabolinis sindromas aptinkamas tik 5 proc. Ankstyvos mirties priežastis Metabolinis sindromas — dažna ankstyvos mirties priežastis. Esant metaboliniam sindromui, mirties metabolinė hipertenzija padidėja 3,5 karto, nes padidėja sergamumas ūminėmis ir lėtinėmis ligomis.
- Metabolinis sindromas ir arterinė hipertenzija: koks gydymas tinkamiausias? | vanagaite.lt
- Naujienos Šių laikų žmonių rykštė — metabolinis sindromas: kaip padėti sau Šių laikų žmonių rykštė — metabolinis sindromas: kaip padėti sau Pasaulinės sveikatos organizacijos PSO duomenimis, širdies ir kraujagyslių ligos ŠKL išlieka pagrindine mirtingumo priežastimi ir ekonomiškai stipriose, ir atsiliekančiose šalyse.
- Metabolinio sindromo požymiai – dar vaikystėje - DELFI
- Metabolinis sindromas ir arterinė hipertenzija: koks gydymas tinkamiausias?
Įrodyta, kad metabolinis sindromas padidina ne tik 2 tipo cukrinio diabeto rizika susirgti padidėja 9—30 kartų bei širdies kraujagyslių ligų rizika susirgti arterine hipertenzija, krūtinės angina, patirti miokardo infarktą ar galvos smegenų insultą padidėja 2—4 kartusbet ir daugelio kitų sutrikimų riziką.
Esant metaboliniam sindromui, sutrinka medžiagų apykaita, riebalai kaupiasi kepenyse, metabolinė hipertenzija jos suriebėja, vystosi uždegimas, kuriam progresuojant, gali išsivystyti kepenų fibrozė ir metabolinė hipertenzija cirozė, tulžies pūslėje gali formuotis cholesteroliniai, metabolinė hipertenzija inkstuose uratiniai akmenys.
Arterinė hipertenzija
Žmonės, kuriems pasireiškia metabolinis sindromas, dažniau linkę sirgti psoriaze ir psoriaziniu artritu, juos dažnai vargina knarkimas naktimis, nulemiantis trumpalaikius kvėpavimo sustojimo epizodus, vadinamus miego apnėja.
Sergant šia liga, pablogėja miego kokybė, dieną jaučiamas nuovargis, mieguistumas, trinka darbingumas — tampa sunku susikoncentruoti, mąstyti. Padidėjus arteriniam kraujospūdžiui, cholesterolio metabolinė hipertenzija trigliceridų koncentracijai kraujyje ir nutukimui, padidėja podagros atsiradimo rizika, kadangi inkstai nebesugeba pašalinti reikiamo šlapimo rūgšties kiekio iš organizmo.
Pastebėta, kad metabolinis sindromas neigiamai veika ir vaisingumą.
- Hipertenzija kraujagyslių vaistams
- Širdies ir kraujagyslių ligos - Sveikas Žmogus
- Kontaktai Vyriausybė pritarė Sveikatos apsaugos ministerijos siūlymui aiškiau apibrėžti laisvalaikio, pramogų ir sporto paslaugas, kurioms yra taikomi apribojimai karantino metu.
Tokioms moterims dažniau nustatomas policistinių kiaušidžių sindromas, kuriam būdinga sutrikusi kiaušidžių funkcija ir ultragarsu aptinkamos cistos kiaušidėse, vyrams dvigubai dažniau pasitaiko impotencija.
Svarbi mityba ir judėjimas Nors su metaboliniu sindromu siejamų ligų sąrašas labai ilgas, daugelio jų galima išvengti.
Reikia kovoti su pagrindine metabolinį sindromą sukeliančia priežastimi — nutukimu. Metabolinė hipertenzija būtina daryti kuo anksčiau — vaikystėje ir paauglystėje, kol kūno masės indeksas dar nėra bauginančiai didelis ir ligos nespėjo įsigalėti. Nutukimą lemia daug veiksnių, ne visi jų yra žinomi.
Dar metais G. Lang atkreipė dėmesį į dažnai pasitaikančių problemų ryšį, dažnai ligoniai tuo pačių metu sirgo hipertotine liga, cukriniu diabetu, širdies išemija, nutukimu, lipidų ir purinų svarbiausios purino bazės, įeinančios į nukleorūgštis yra adeninas ir guaninas apykaitos sutrikimais. Vėliau E. Tareev nustatė arterinės hipertenzijos susirgimo tikimybę turint viršsvorį ir hiperurikemiją.
Kai kurių negalime pakeisti, tokių kaip genetinis polinkis ar mažas svoris gimstant. Tačiau kai kuriuos keisti įmanoma — tai mityba ir fizinis aktyvumas.
Naujienos apie sveikatą
Net jei nutukimą sukėlė liga, ją gydant metabolinė hipertenzija būti gydomas ir nutukimas. Nutukusių vaikų gydymas skiriasi nuo suaugusiųjų. Jei vaikas nutukęs — svoris mažinamas.
Svorio mažėjimas turėtų būti labai lėtas: nuo 0,5 kg per mėnesį iki 0,5 kg per savaitę. Svarbiausia ne sumažinti, bet stabilizuoti vaiko kūno masės augimą.
Metabolinis sindromas | vanagaite.lt
Augantis organizmas negali būti varginamas dietų. Labai svarbu, kad vaikas gautų pakankamai maisto medžiagų, kad nesutriktų jo augimas ir brendimas. Kiti vaikų nutukimo gydymo principai panašūs į suaugusiųjų: maitinimosi įpročių keitimas, fizinis aktyvumas. Daugeliui antsvorio kamuojamų vaikų užtektų intensyviai pasimankštinti ir kuo mažiau laiko leisti prie televizoriaus ir kompiuterio.
Vaistai ir chirurginis gydymas gydant nutukusius vaikus naudojami rečiau, tik esant sudėtingiems atvejams. Tėvų vaidmuo gydant metabolinė hipertenzija nutukimą itin svarbus. Nuo metabolinė hipertenzija permaitintas vaikas metabolinė hipertenzija toliau skatinamas gausiai valgyti. Taip susiformuoja vaiko įpročiai.
Prenumeruokite naujienlaiškį
Tėvai turėtų ruošti sveiką maistą, pasirūpinti, kad vaikas taisyklingai pavalgytų ne tik namie, bet ir mokykloje, po užklasinių užsiėmimų.
Vaikui sunku suprasti, metabolinė hipertenzija jis turi maitintis kitaip nei jam norisi. Būtų gerai, kad įpročiai pasikeistų ir šeimoje. Pavyzdžiui, jei tėvai nevalgo pusryčių, galėtų pradėti juos valgyti kartu su vaiku.
Taip pat būtų naudinga, jei tėvai kartu su vaiku aktyviai leistų laisvalaikį: eitų į baseiną, žaistų judrius žaidimus. Nuorodos kopijavimas Metabolinio sindromo požymiai — dar vaikystėje Nuoroda nukopijuota.
