Hipertenzijos gydymas delnais, Širdies ir kraujagyslių ligos - Sveikas Žmogus
Turinys
Kraujospūdžio stebėjimas leidžia kontroliuoti ligą Siųsti draugui: Skaitykite forume: Dalintis: Lietuvoje maždaug milijono žmonių, t.
Mūsų šalyje arterinės hipertenzijos paplitimas yra vienas iš didžiausių Europoje. Liga dažniau nustatoma vyresniems žmonėms.
Prisirašiusiems pacientams šeimos gydytojo paslaugos teikiamos NEMOKAMAI
Didžiausia problema, kad maždaug pusė ligonių net nežino apie padidėjusį kraujospūdį, apie trečdalis žino, bet nesigydo. Tik pusė ligonių, kuriems skiriama vaistų, jų reguliariai vartoja, ir tik pusei iš gydomų ligonių pasiekiamas norimas rezultatas. Hipertenzijos gydymas delnais 95 proc. Tai pirminė arterinė hipertenzija.
Jos vystymuisi svarbus paveldimas polinkis, vyresnis amžius, aterosklerozę sukeliantys rizikos veiksniai rūkymas, alkoholio vartojimas, mažas fizinis aktyvumas, nutukimas, padidėjęs cholesterolio kiekis kraujyje, ilgalaikis stresas, gausus druskos vartojimas ir t.
Apie 5 proc.
Nuorodos kopijavimas
Tai antrinė arterinė hipertenzija, o kraujospūdžio padidėjimas yra vienas ligos simptomų. Ankstyvų stadijų arterinė hipertenzija dažnai nepasireiškia jokiais simptomais. Negydoma hipertenzija ilgainiui gali sukelti miokardo infarktą, galvos smegenų insultą, inkstų ir širdies nepakankamumą, regos sutrikimą, aortos plyšimą, kraujagyslių aterosklerozę ir kitų rimtų sveikatos sutrikimų. Gydant arterinę hipertenziją, insulto tikimybę galima sumažinti apie 40 proc. Nedidelį kraujo spaudimo padidėjimą galima pradėti mažinti be vaistų.
Verta paskaityti
Rekomenduotina mažinti svorį, druskos, alkoholio, tabako gaminių vartojimą, didinti fizinį aktyvumą, vengti streso, pakankamai ilsėtis, sveikai maitintis. Efektyviausias arterinės hipertenzijos gydymo būdas yra medikamentai.
Pinterest Širdies ir kraujagyslių ligos — itin klastingos ir kasmet visame pasaulyje pasiglemžia neįtikėtinai daug gyvybių.
Dažniausiai jų reikia vartoti visą gyvenimą. Vaistų nuo šios ligos išrašo ir koreguoja gydytojas, todėl labai svarbu laikytis gydytojo nurodymų. Kodėl ir kada reikėtų matuoti kraujospūdį?
Žmogus gali padėti gydytojui parinkti patį tinkamiausią vaistą ir užkirsti kelią arterinės hipertenzijos komplikacijoms. Labai svarbu reguliariai kasdien matuoti kraujospūdį, o matavimo rezultatus pateikti gydytojui.
PALIESIAUS KLINIKA VILNIUJE
Tai gali padėti diagnozuoti aukštą arba žemą kraujospūdį, stebėti bazinį kraujospūdį, aplinkos poveikį kraujospūdžiui, vartojamų vaistų veiksmingumą. Vertingiausias ir informatyviausiais kraujospūdis, padedantis gydytojui diagnozuoti ir gydyti arterinę hipertenziją, vadinamas baziniu kraujospūdžiu.
- Kokią duoną valgyti sergant hipertenzija
- AH yra nepriklausomas sunkių kardiovaskulinių įvykių, tokių kaip insultasmiokardo infarktasstaigi mirtis, širdies nepakankamumas, periferinių arterijų ligos, terminalinės inkstų ligos, rizikos veiksnys visose amžiaus ir etninėse grupėse 1.
Tai kraujospūdis, išmatuotas visiškos fizinės ir psichinės ramybės bei komforto būsenoje. Pagal bazinio kraujospūdžio tyrimus yra nustatytos arterinio kraujospūdžio normos ir sudaryta PSO Pasaulinės sveikatos organizacijos hipertenzijos klasifikacija.
Mūsų draugai
Žmogus gali pasimatuoti bazinį kraujospūdį pats, tam reikia turėti asmeninio naudojimo kraujospūdžio matuoklį. Visiškos fizinės ir psichinės ramybės ir komforto būseną galima pasiekti kraujospūdį matuojant namuose, geriausia iš ryto. Geriausia matuoti ant nuogos rankos, tačiau, jeigu reikia atsmaukti rankovę, ji neturi veržti žasto.
Naujosios arterinės hipertenzijos gydymo strategijos
Dilbis padėtas ant horizontalaus paviršiaus delnu į viršų, ranka šiek tiek sulenkta per alkūnę, žastas turi būti širdies lygyje, raumenys atpalaiduoti. Kitomis sąlygomis matuotas kraujospūdis irgi svarbus. Tiems, kurie turi kraujospūdžio matavimo aparatą, ypač naudinga rašyti dienoraštį ir jame žymėti, kokių vaistų ir kada vartojo, ar buvo jaudinančių įvykių, ar užsiėmė fizine veikla.
Ko imtis, kad kraujo spaudimas nekeltų rizikos gyvybei: kasdien vadovaukitės 4 gydytojo Morozovo patarimais Nors dažnai manoma, kad hipertenzija yra vyresnių žmonių liga, specialistai pastebi, kad ši liga neretai užklumpa ir jaunesnius. Šiandien padidintas arterinis spaudimas nustatomas ir vaikystėje, paauglystėje, todėl būtina kraujo spaudimą matuoti net esant gerai sveikatos būklei.
Tai jau nebus bazinis kraujospūdis, nes bus paveiktas įvairių fizinių ir psichinių veiksnių. Vaistinėje arba pas kaimyną matuotas kraujospūdis bus paveiktas fizinio krūvio einant, lipant laiptais, neįprastos aplinkos.
Skirtingomis sąlygomis matuojant kraujospūdį, jis bus skirtingas, o žmogus hipertenzijos gydymas delnais duomenų neturėtų lyginti ir pats keisti paskirto gydymo.
Kaip hipertenzijos gydymas delnais matuoti kraujospūdį ir kokį kraujospūdžio matuoklį pasirinkti? Matuokite jį nuo tos rankos, kurios rezultatai būna blogesni. Naudokite tinkamo dydžio manžetę ir tiksliai ją uždėkite. Laiko intervalas tarp pakartotinių matavimų priklauso nuo paciento kraujotakos ypatybių.
