Hipertenzija 2 laipsniai mobilizacijos. Kaip elgtis per karščius | Širvintų rajono savivaldybė

Saulės nudegimas: -  kiek įmanoma venkite saulės nudegimų, nes tai iššaukia ne tik laikiną diskomfortą, bet ir odos funkcijų susilpnėjimą - ji mažiau vėsinama, nes hipertenzija 2 laipsniai mobilizacijos netenkama prakaito liaukų funkcijos; -  odos apsaugai nuo nudegimų naudokite apsauginius kremus; -  pratinkite odą prie tiesioginių saulės spindulių palaipsniui ilginant buvimo atokaitoje trukmę; -  akims apsaugoti naudokite akinius su ultravioletinių spindulių filtrais.

Perkaitimas arba šilumos smūgis - tai pavojinga sveikatai organizmo būklė, kai sutrinka kūno temperatūros reguliacijos mechanizmas, susikaupia šilumos perteklius organizme, kurio kūnas jau nesugeba pašalinti, todėl pakyla kūno temperatūra.

Termoreguliacijos esmė – į aplinką turi išsiskirti tiek šilumos, kiek jos pasigamina organizme.

Galimos perkaitimo priežastys: -  aukšta aplinkos oro temperatūra dažniausiai 30 ir daugiau laipsnių ; -  didelė santykinė oro drėgmė dėl didelės santykinės oro drėgmės žmogaus organizmas jaučia keliais laipsniais aukštesnę temperatūrą negu yra iš tikrųjų ; -  intensyvi saulės spinduliuotė didelis saulės aktyvumas ; -  mažas oro srauto judėjimas apatiniuose atmosferos sluoksniuose, nesugebantis išsklaidyti prie žemės susikaupusios šilumos; -  mažai vartojama skysčių; -  ilgai ir sunkiai dirbama ar intensyviai judama saulės atokaitoje ar rizika susirgti diabetu sergant hipertenzija nevėdinamoje patalpoje; -  organizmas nebuvo palaipsniui pratinamas prie karščio; -  perkaitimas labai priklauso ir nuo žmogaus amžiaus, sveikatos stovio, psichikos būklės – labai greitai perkaista vaikai, vyresnio amžiaus žmonėms perkaitimas sukelia skausmus širdies plote.

Saulės smūgis hipertenzija 2 laipsniai mobilizacijos tai galvos smegenų pažeidimas dėl lokalinio perkaitimo ilgą laiką tiesiogiai veikiant saulės spinduliams nepridengtą neapsaugotą galvą ar sprandą, kai įkaista smegenų dangalų kraujo indai ir pakyla galvos smegenų temperatūra.

Saulės smūgio simptomai požymiai : -  galvos skausmas ir svaigimas, spengimas ausyse, mirgėjimas akyse; - išbalusi hipertenzija 2 laipsniai mobilizacijos, šaltas prakaitas, bendras silpnumas; -  pykinimas, vėmimas; -  aukšta kūno temperatūra gali pakilti iki 41 laipsnio ; -  sąmonės netekimas, apalpimas; -  galima mirtis nuo edemos smegenų paburkimojei nukentėjusiajam nesuteikiama pirmoji pagalba.

Pirmoji pagalba esant saulės smūgiui: -  skubiai išveskite ar išneškite nukentėjusįjį iš karštos aplinkos į pavėsį ar vėsią vietą; -  paguldykite jį truputi pakelta galva arba pasodinkite; -  atsagstykite ir atlaisvinkite drabužius, ypač apykaklę; -  vėdinkite vėduokle, ventiliatoriumi ar kita priemone; -  apipurkškite ar suvilgykite veidą vandeniu; -  ant galvos dėkite šaltą kompresą, jei yra galimybė, su ledu; -  pasiūlykite vėsesnio gėrimo; -  jei nukentėjusįjį pykina, duokite išgerti ko nors rūgštaus pvz.

Hipoksija deguonies badas : -  gamtinės hipoksijos esmė – per karščius ore labai sumažėja deguonies; -  hipoksija pavojinga visiems, tarp jų – jauniems ir sveikiems; -  hipoksijos požymiai – darosi vis sunkiau kvėpuoti, ima skaudėti galvą; -  vienintelis būdas išvengti hipoksijos – didžiausios kaitros valandomis nuo 11 iki 17 val.