Granatų širdies sveikata

Sveikata Svarbiausia, kad granatų nauda pastebima tiek sveikatai, tiek energijai hipertenzija vandens norma. Šių vaisių sultys pasižymi sveikatai itin naudingomis savybėmis.

Granatuose gausu fitocheminių medžiagų — tai gana stiprios cheminės medžiagos, gaunamos iš augalų ir antioksidantų fenolių. Šios medžiagos labai naudingos ir augalams, ir gyvūnams, ir  žmonėms, nes jos padeda apsisaugoti nuo žalingų aplinkos veiksnių.

Antioksidantai polifenoliai, taninai ir antocianinai ; 6.

Būtent šios medžiagos augalams suteikia spalvą, skonį, kvapą ir tekstūrą. Granatai stebina savo antioksidacinėmis savybėmis, todėl veiksmingai kovoja su daugeliu sveikatos sutrikimų, įskaitant aterosklerozę, arterinius ir širdies uždegimus, didelį kraujo spaudimą.

Šios savybės taip pat naudingos apsaugant kepenis ir inkstus nuo laisvųjų radikalų žalos, kovojant su bakterijomis ir skatinant kitų antioksidantų aktyvumą. Granatų širdies sveikata tyrimais buvo įrodytą, kad granatų sultys teigiamai veikia sergančiuosius Alcheimerio liga.

Spausdinti Kraujagyslėms naudingi maisto produktai S.

Kasdien išgėrus po stiklinę šių sulčių galima sulėtinti ar net sustabdyti plaučių vėžio eigą, taip pat prostatos vėžį. Granatų vaisių ekstraktas blokuoja odos auglius, veikiamus vėžio sukėlėjų.

Tačiau, priduria jis, šis vaisius pasižymi daugeliu kitų naudingų savybių. Be to, jį išlukštenti galima ir be didesnių pastangų — prireiks tik šiek tiek vandens. Šis vaisius tikai išskirtinis tiek savo išvaizda, tiek skoniu. Tačiau ar visos pagyros granatams yra pagrįstos? Pasak jo, dažnai galvojama, kad granatai naudingi dėl to, kad juose daug geležies, bet tai tėra mitas.

Dar vienas įdomus faktas — granatų sultys veikia kaip viagra. Granatų vaisių ekstraktai blokuoja fermentus, kurie prisideda prie osteoartrito.

Nėštumo metu geriamos sultys sumažina kūdikio galvos smegenų traumų riziką. Granatuose yra labai didelė koncentracija polifenolių tos medžiagos randama ir vynuogėsejie pristabdo senėjimą, naudingi esant neurologiniams sutrikimams. Granatai taip pat vartojami kovai su širdies ir kraujagyslių ligomis, krūties vėžio profilaktikai.

Prisidėti prie geros sveikatos nėra sunku, granatų širdies sveikata granatų sultyse randamos penkios svarbiausios veikliosios sudedamosios dalys, todėl nenuostabu, kad dažnai jų dedama į įvairius papildus. Tiesą sakant, tinkamai pagamintos granatų sultys turėtų būti gaunamos iš viso vaisiaus, įskaitant jo kietą žievelę. Dabar pramonėje granatų širdies sveikata naudojamos tik pasižyminčios puikiu skoniu sėklos.

Deja, geriausia vaisiaus dalis yra pašalinama! Taigi, norint gauti visų reikiamų medžiagų, rekomenduojama ieškoti sulčių, kurios būtų  išspaustos iš viso vaisiaus.

• Granatų sultys — geidžiamiausias sezono gėrimas 0 Granatų sultys pasižymi dideliu kiekiu antioksidantų.
• Hipertenzija iš kardiologo
• Kam reikėtų gerti granatų sultis? - DELFI Sveikata
• Hipertenzijos taškai masažui
• Vitaminai šunų širdies sveikatai
• Granatai – karališki vaisiai
• Erškėtuogė gydo hipertenziją

Žinoma, žievelės nevalgysite, bet gerti sultis kartu su ja yra gana paprasta. Taigi mažiausiai, ką galite padaryti dėl savo sveikatos, —  išsirinkti tinkamas granatų sultis ir jomis mėgautis!

Žinokite, kad tik šviežiose sultyse yra išsaugoti visi vitaminai ir kitos naudingos medžiagos.